白殿风患者护理好自身病情，从调整情绪开始

　　在日常生活中，皮肤上患有白殿风的人不在少数。白斑是一种诊疗难度很大的皮肤病，由于白斑病发因素复发，而且白斑还容易复发和扩散，所以治疗难度大。白殿风想要尽快的，白斑患者要及时去做好诊断，在依据自身的病情选择合适的治疗措施，同时做好生活护理，才能更好的恢复健康的皮肤。那么，白殿风患者如何护理好自身病情?

　　1、避免使用刺激性的药物

　　白殿风发生之后患者的外在皮肤上是会发生变化的，大多数患者都会出现白色的皮损症状，而且随着病情的加重还会向周围皮肤进行扩散，因此，平时对于皮肤出现的白斑现象要引起注意了，另外，患有这种病的患者平时应尽量不要使用刺激性药物，以免导致皮肤受损严重。

　　2、调整自身的心情

　　白殿风病情发生的因素之一是心理因素，白殿风的发生对外观的损害，导致很多患者的心理上产生了自卑、抑郁等不好的情绪。白殿风患者要及时调整好心态，排解心理的压抑，对白斑病情的恢复是有帮助的。

　　3、养成好的生活习惯

　　白殿风患者还应注意养成良好的生活习惯，定期作息，避免熬夜，饮食上注意少吃多餐，尽量吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃维生素c含量高的食物。此外，平时要避免长时间待在阳光下暴晒，以免对白斑病情造成不利的影响。

　　白殿风病情是一种顽固性的皮肤病，白斑病情发作之后，患者要及时去诊断和治疗，同时要多了解生活中护理的措施，如健康饮食，营养要均衡，调整好心态，辅助白斑病情的恢复，养成良好的生活习惯，作息要规律，辅助白斑病情的恢复。